שלום אורח, התחבר
חיפוש מאמן אישי:
לקבלת ייעוץ אישי

תחומי יעוץ

תחומי אימון

תחומי עו"ד

זמינים לייעוץ

ורד וקנין - יועצת זוגית ומגשרת

לפרטים ויצירת קשר

ענבר עיצוב פנים

לפרטים ויצירת קשר

כוכבי משה - יעוץ עסקי

לפרטים ויצירת קשר
אברהם פרידמן

מה זה לוגותרפיה

נכתב ע"י: אברהם פרידמן בתאריך 21/09/2012

מה זה לוגותרפיה?
 
 
לוגותרפיה היא שיטה בפסיכולוגיה שפותחה על ידי דר. ויקטור פרנקל (1905-1997) שחי בווינה ולמד אצל דר. פרויד. השיטה, שנחשבת כגישה הווינית השלישית לפסיכותרפיה יחד עם פרויד ואדלר, פותחה כשפרנקל עוד היה יחסית צעיר.
 
הגישה החדשנית שלו טוענת שיש שלשה רבדים לבנאדם. הרובד הראשון והשני מוסכמים על כולם והם הפיזי והפסיכולוגי\רגשי. אמנם פרנקל תיאר רובד נוסף הקיים אצל כל בנאדם והוא הנקרא Noetic (נואטי), הרובד האנושי שבו יש לאדם את הרצון אל המשמעות האישית והמיוחדת שלו בחיים. המקום הזה הוא ייחודי לאותו בנאדם. כשהוא נמצא בדרך הוא מרגיש טוב עם עצמו. הוא מרגיש שהוא נמצא במקום שבו הוא אמור להיות. אך אם הוא לא צועד לכיוונו, הוא מרגיש מתוסכל, ריק ולעתים אפילו דיכאון ואפטיה.
 
התכונות של אחריות, שאיפה, אצילות ועוד המביאים את הבנאדם לכיוון המשמעות הייחודית שלו הם תכונות הכרחיות אצלינו. זה פוגש את האדם בצד הבריא שבו – הצד שאומר "אני פה כדי להצליח."הטיפול שניתן לאנשים הסובלים, אם כן, מתייחסת לנושא שהביא אותו לטיפול ואיפה זה פוגש אותו ברצונו להתקדם ולהגשים את המשמעות שלו.
 
הטיפול לרוב הוא קצר-מועד עם תוצאות שנשארות לאורך זמן. זה כולל הבחור בן 15 שהיו לו קשיים חברתיים ולא השתלב בחברה או אפילו עם המשפחה הקרובה שלו. אחרי כמה פגישות הוא התחיל להרגיש יותר בנוח במשפחה והמשיך להתקדם ביצירת קשרים חברתיים בכיתה שלו. השינויים החזיקו עד היום.
 
כצעד ראשון, אפשר לקרוא את ספרו הקלאסי של פרנקל, "אדם מחפש משמעות". בחלק הראשון הוא מתאר את חוויותיו במחנות השמדה בשנות השואה. החלק השני הוא יותר תיאורטי ובו הוא מסביר את עקרונות הלוגותרפיה.
 

פינת המומלצים

זוגיות בזיגזג עדכני

זוגיות בזיגזג עדכני

לפרטים נוספים

לצאת מהשגרע

לצאת מהשגרע

לפרטים נוספים

מה שחשוב...

מה שחשוב...

שמעון דולן - אבישי לנדאו
עברית-אנגלית

לפרטים נוספים

ניהול על פי ערכים תשוקתיים / רגשיים, אתיים, כלכליים

ניהול על פי ערכים תשוקתיים / רגשיים, אתיים, כלכליים

שמעון דולן- סלבדור גרסיה-אבישי לנדאו

לפרטים נוספים

The Value of Values

The Value of Values

Educational Cards Games for KIDS and their Families

לפרטים נוספים

EL Valor de los Valores

EL Valor de los Valores

משחק הערכים למשפחה (ספרדית מרכז אמריקה)

לפרטים נוספים

Coaching By Values

Coaching By Values

שמעון דולן - 2011

לפרטים נוספים

מאמן/יועץ, מעוניין לפרסם כלי עזר מקצועי?

מאמן/יועץ, מעוניין לפרסם כלי עזר מקצועי?

לפרטים נוספים

התבוננות - יעוץ להעצמה נשית

לפרטים ויצירת קשר

לרזות בכיף עם יהודית

לפרטים ויצירת קשר

איריס שוסטר -יועצת כלכלית למשפחה

לפרטים ויצירת קשר