שלום אורח, התחבר
חיפוש מאמן אישי:
לקבלת ייעוץ אישי

תחומי יעוץ

תחומי אימון

תחומי עו"ד

זמינים לייעוץ

דני בן-יעקב - מאמן עסקי

לפרטים ויצירת קשר

אורן בן הרוש - אימון אישי

לפרטים ויצירת קשר
'

חלון זמן

בחזרה לפורום

ואת כותבת שכל בוקר את מתחילה עם החלטה, אבל מה שקורה הוא שאת פותחת כל בוקר עם רצון אמיתי וכנה, טבל לא מספיק כדי לשנות בשביל לשנות חייבים החלטה בוגרת ומה המשמעות של החלטה בוגרת בניגוד להבעת רצון? שהחלטה בוגרת חייבת להיות מגובה במעשים תומכים, בארגון הסביבה והשגרה באופן שיוכלו לתמוך בהחלטה. ומה הכוונה באופן מעשי? עלייך להבין שחייך מורכבים מכמה תחומים: אימהות, עבודה, ניהול משק בית ועוד כשמנסים לעסוק בכמה תחומי חיים באותו זמן, עלול להיווצר מצב בו את בעצם לא נמצאת ב% באף תחום ונשארת עם תחושת החמצה וחוסר סיפוק אם ברצונך להתנהל באופן יותר רגוע, נעים וחייכני עם ילדייך, עליך לקבל שהזמן שאת איתם צריך להיות זמן איכות שמשמעותו זמן של פעילות ממנה כולכם נהנים! אין מה לנסות לעבור על החשבונות כשאת עם הילדים כי מן הסתם לא תמליחי להשיג את השקט והריכוז שנדרש על מנת לבצע זאת ביעילות, את תהיי עסוקה רק בלנסות להשתיק אותם, הן יהיו משועממים ויהיו עסוקים בלנסות להשיג את תשומת ליבך ואף אחד מכם לא יהיה מרוצה ארגני את היום שלך באופן כזה בו את יודעת מה השעות שאת עם הילדים, פעמיים שלוש בשבוע נצלי חלק מהזמן לפעילות מחוץ לבית במהלכה הם יוכלו לשתף אותך בעולמם ולפרק אנרגיה, בימים בהם אתם בבית הכיני מראש חוברת עבודה מעניינת, משחק קופסה נחמד או פעילות יצירת שתאפשר לכולכם ליהנות יחד העיקר שהשעות שלך איתם יהיו מוקדשות לבילוי משותף, כך שהם יחוו אותך רגועה, סבלנית ובלי הסחות דעת שלוקחות מהם את אמא בזמן שלהם אם את יודעת מראש על ימים בהם את חייבת לטפל בדברים נוספים, ארגני לעצמך עזרה דרך אמא/ אחות/ חברה/ בייביסיטר ופני לעצמך זמן לטיפול בעניינים נוספים מבלי לנסות לבצע את זה תוך כדי שאת עם הילדים כי זה לא פשוט ככה תיצרי לעצמך חלונות זמן שמוקדשים לתחום האימהות, תגיעי אליהם בידיעה שזה זמן אותו את מקדישה לילדייך ותכיני עצמך מראש להתנהגויות של ילדים שמצריכות רוגע וסבלנות האמיני לי, כשתראי את ההנאה שלהם מבילוי זמן משותף איתך ותקבלי את החיוך שאומר תודה, את אמא טובה , זה יהיה שווה הכל :)
כותרת:
מחבר:
אימייל:
הודעה:

פינת המומלצים

זוגיות בזיגזג עדכני

זוגיות בזיגזג עדכני

לפרטים נוספים

לצאת מהשגרע

לצאת מהשגרע

לפרטים נוספים

מה שחשוב...

מה שחשוב...

שמעון דולן - אבישי לנדאו
עברית-אנגלית

לפרטים נוספים

ניהול על פי ערכים תשוקתיים / רגשיים, אתיים, כלכליים

ניהול על פי ערכים תשוקתיים / רגשיים, אתיים, כלכליים

שמעון דולן- סלבדור גרסיה-אבישי לנדאו

לפרטים נוספים

The Value of Values

The Value of Values

Educational Cards Games for KIDS and their Families

לפרטים נוספים

EL Valor de los Valores

EL Valor de los Valores

משחק הערכים למשפחה (ספרדית מרכז אמריקה)

לפרטים נוספים

Coaching By Values

Coaching By Values

שמעון דולן - 2011

לפרטים נוספים

מאמן/יועץ, מעוניין לפרסם כלי עזר מקצועי?

מאמן/יועץ, מעוניין לפרסם כלי עזר מקצועי?

לפרטים נוספים

ריקי לייבוביץ-אוסדון -מאמנת ילדים נוער ו-מתבגרים

לפרטים ויצירת קשר

לרזות בכיף עם יהודית

לפרטים ויצירת קשר